Psychologische Beratung, Coaching und Lebenshilfe

Im Leben finden wir uns in Situationen wieder, die uns überfordern können. Auch wenn wir uns das anfangs nicht eingestehen wollen – schwach zu sein – kommen wir irgendwann an die Grenzen des von uns Ertragbaren. 

Mal ist der Prozess schleichend, einfach weil uns alles zu viel wird, mal sind die Einschnitte so gravierend, dass es uns nicht möglich ist „vernünftig und erwachsen“ damit umzugehen.

Wiederkehrende Konfliktsituationen, Beziehungsprobleme, Verluste, andauernder Stress, Krisen, Mobbing, Vorurteile… führen zu geringer Belastbarkeit, Rückzug, Ängsten, Reizbarkeit, Depressionen, Panikattacken, Phobien, Zwängen, …

Wenn Sie sich wiedererkennen, wenn Sie Unterstützung, Hilfe brauchen, wenden Sie sich an mich.

Gemeinsam und auf Augenhöhe suchen wir die Lösung, die in Ihnen steckt. Ich kläre Sie über die psychischen Prozesse auf, damit Sie sich selbst besser verstehen. Wir analysieren gemeinsam, suchen gemeinsam nach Ressourcen, Lösungen, Strategien, nach dem „Warum“ und nach dem „Weshalb“.

Aufgrund der pandemischen Lage finden Beratungen derzeit vorzugsweise telefonisch oder per Videocall (Zoom oder MS Teams) statt.

„Wer als Werkzeug nur einen Hammer hat,
sieht in jedem Problem einen Nagel.“

Abraham Maslow

Da es meine Überzeugung ist, dass sich die Methode dem Menschen unterzuordnen hat, arbeite ich integrativ, das heißt, ich beziehe humanistische, systemische und kognitive Ansätze mit ein.

Dabei sind Sie der Experte für sich selbst und ich der Experte für den Prozess.

Vom Start zum ZIEL

  • Analyse des Problems, Symptoms oder Störungsbildes
  • Klärung und Verstehen Ihrer persönlichen Entwicklung
  • Aufdecken von Zusammenhängen
  • Festlegung Ihres Ziels
  • Findung Ihres eigenen Prozesses
    • Anamnese, Analyse, Verhaltenstraining
    • Aufbau und Erwerb von Können, Fähigkeiten und Fertigkeiten
    • Entwicklung verdeckter Möglichkeiten (Anlagen, Begabungen, Talente) und Förderung der Stärken, des Geglückten und Positiven
  • Fortwährende Überprüfung des Erfolges der bisherigen Methoden

Ich arbeite nach den neuesten Erkenntnissen der Forschung und da die gesetzlichen Krankenkassen nur die Kosten für Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologische, Analytische und Systemische Therapie erstatten, richtet sich mein Angebot an Selbstzahler.

Coaching, Supervision und kollegiale Beratung mit direktem Bezug zu Ihrem Beruf oder Ihrem Unternehmen ist als berufsbezogene Weiterbildung in den meisten Fällen von der Steuer absetzbar.

Alle folgenden Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer von derzeit 19%.

Psychologische Beratung
Das Erstgespräch ist kostenfrei und unverbindlich
Einzelsitzung: 80€ pro Sitzung (60 Minuten)
Paarsitzung: 140€ pro Sitzung (90 Minuten)
Online-Beratung (Video): 80€ pro Sitzung (60 Minuten)

Coaching, Supervision und kollegiale Beratung
Coaching: 80€ pro Sitzung (60 Minuten)
Supervision und kollegiale Beratung: 140€ pro Sitzung (90 Minuten)

Abendtermine und Termine am Wochenende
Abendtermine (ab 18 Uhr) und Termine am Wochenende (samstags) sind möglich, jeweils zzgl. 20,- € pro Sitzung.

Betriebliche Gesundheitsförderung / Tagesschulung (Inhouse)
Die Preise für Tagesschulungen berechnen sich nach Umfang der Schulung. Schreiben Sie mir gern eine
E-Mail und lassen Sie sich von mir Ihr ganz persönliches Angebot erstellen.

Ausfallstunden oder Absage
Die einzelnen Termine für Beratungsgespräche werden individuell im Voraus zwischen mir und Ihnen vereinbart. Wird ein abgestimmter Termin durch Sie nicht wahrgenommen, schulden sie mir ein Ausfallhonorar in Höhe von 100%. Die Zahlungsverpflichtung entfällt, wenn spätestens 24 Stunden vorher eine Absage seitens Ihnen erfolgte oder der Termin aufgrund einer schwerwiegenden Erkrankung kurzfristig ausfallen muss. In einem derartigen Fall besteht die Verpflichtung, mich schnellstmöglich zu informieren und ggfls. (mit ärztlichem Attest) einen Nachweis über eine schwerwiegende Erkrankung vorzulegen.

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